Расписание и цены

ДПК "В Серебряниках"

Г. Москва, метро "Китай-город"
Телефон: +7 (495) 916-25-91
Адрес: ул. Серебрянический переулок, дом 9, пом. 2 АНО

Группы:

Понедельник: 16.30 - 17.15 - группа ТАЭКВОН-ДО от 4 до 6 лет ; 17.15 - 18.30 - группа ТАЭКВОН-ДО от 7 до 11 лет ; 18.30 - 20.00 - группа РУКОПАШНОГО БОЯ от 12 лет и старше

Пятница: 16.30 - 17.15 - группа ТАЭКВОН-ДО от 4 до 6 лет ; 17.15 - 18.30 - группа ТАЭКВОН-ДО от 7 до 11 лет ; 18.30 - 20.00 - группа РУКОПАШНОГО БОЯ от 12 лет и старше

Воскресенье: 14.00 - 15.30 демонстрационная группа

Направленность занятий:

• Для группы ТАЭКВОН-ДО от 4 до 6 лет - уроки общей физической подготовки с умеренными физическими нагрузками и формирование жизненно важных двигательных навыков и умений.
• Для группы ТАЭКВОН-ДО от 7 до 11 лет - учебно-тренировочные занятия с изучением техники таэквон-до, с конкретной методикой и чёткой дозировки нагрузки.
• Для группы РУКОПАШНОГО БОЯ от 12 лет и старше - уроки профессионально-прикладной направленности с изучением технико-тактических действий, где технические особенности различных приемов рукопашного боя определяются целями, задачами и условиями их применения.

 

Посмотреть цены на занятия, уточнить информацию по телефону: +7 (926) 428-28-58

 

Индивидуальные занятия и мини-группы:

Среда и суббота: вечер - с 20.00 до 22.00

Понедельник - пятница: утро - 08.00 до 12.00

Направленность занятий:

• МИНИ-ГРУППЫ - позволяют в достаточно короткие сроки получить максимальные результаты по изучению рукопашного боя и техники самообороны. Занятия проводятся после 20.00
• ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ - более детальное совершенствование таэквон-до, отдельных приемов рукопашного боя и техники самообороны.

 

Посмотреть цены на занятия, уточнить информацию по телефону: +7 (926) 428-28-58

 

Молодёжный центр "Каскад"

Г. Химки, Телефон: +7 (495) 571-21-57
Адрес: МО, г. Химки, ул. Родионова д. 11,

Детская группа:

Вторник: 15.00 - 20.30

Четверг: 15.00 - 20.30

Детские группы и подростковые группы: 5 - 6 лет, 7 - 9 лет, 10 - 12 лет, 13 - 15 лет

Направленность занятий:

• Для занимающихся младшего возраста характерно изучение технических элементов в упрощённом виде и большое количество подвижных игр.
• По мере увеличения возраста занимающихся усложняется содержание изучаемого материала.
• Программный материал характеризуется преемственностью изучения в системе занятий таэквон-до.
  

 

Посмотреть цены на занятия, уточнить информацию по телефону: +7 (926) 428-28-58